הרבה פעמים נשים שפונות אלי לעיבוד לידה שואלות כמה זמן יימשך הטיפול.
והתשובה היא… שאני לא יודעת להגיד.
*
אני לא יודעת להגיד, כי זה תלוי.
זה תלוי, מה היה המצב הרפואי שלך ושל התינוק שלך בזמן הלידה ובעקבותיה. עם מה הגוף היה צריך להתמודד, מה הייתה רמת החומרה.
זה תלוי, איך את מגיבה רגשית לפער בין הלידה עליה חלמת לבין זו שהייתה לך בפועל.
זה תלוי, כמה תמיכה הייתה לך בלידה וכמה יש לך עכשיו.
זה תלוי, כמה זמן עבר מאז הלידה ומה התרחש בזמן הזה.
זה תלוי, מי את: מה הרקע שלך, מה עברת לאורך השנים, מה הבאת איתך אל הלידה ב’תיק הגב של החיים’.
וזה תלוי, בדיבור הפנימי שלך: מה את אומרת לעצמך על עצמך, לא רק ביחס ללידה. עד כמה את שיפוטית או מוכנה לסלוח לעצמך.
זה תלוי.
ולכן, אני לא יודעת להגיד כמה זמן התהליך ייקח.
*
מה שאני כן יודעת להגיד – זה שהעיבוד יעזור.
אני יודעת להגיד את זה, כי ראיתי. שזה לא תלוי.
ראיתי איך הוא עוזר לנשים מאוד שונות באופיין אחת מהשנייה.
לנשים שיצאו מאוד חבולות פיזית מהלידה.
לנשים שיצאו בתחושות רגשיות קשות.
לנשים שחוו לידה מוקדמת.
לנשים שהתינוק שלהן נולד במצב רפואי קשה.
לנשים שחוו לידה שקטה.
לנשים שפיתחו בעקבות הלידה דיכאון לאחר לידה.
תהליך העיבוד עוזר. הוא משפר את המצב.
*
אז אני לא יודעת להגיד מראש כמה זמן ייקח התהליך.
אבל מה שאני יודעת בוודאות להגיד, זה שאני איתך עד השיפור. עד שחווית הלידה תפסיק להיות מציפה, ואת כבר תהיי מסוגלת לחשוב על הלידה הבאה.
