רגע טוב
בשנתו השלישית בהוגוורטס, הארי פוטר לומד שכדי להתמודד עם הפחד הכי גדול שלו – הפחד מהסוהרסנים ששואבים את כל השמחה של האדם – הוא צריך קודם לחשוב על זיכרון טוב, ואז להגיד את הכישוף “אקספקטו פטרונום”. * ממש כמו המשאב הפותח ב emdr. בתחילת עיבוד emdr, אנחנו תמיד נלך קודם כל לרגע טוב. הרגע הטוב […]
פוסט טראומה לאחר לידה (CB-PTSD)
הידעת? * נשים רבות מתארות את הלידה שלהן כאירוע טראומטי. כ 3% מהנשים יפתחו סימפטומים ברמת חומרה שתוגדר כפוסט-טראומה, ורבות נוספות יחוו חלק מהסימפטומים של הפרעה פוסט-טראומטית. * רובן המכריע של הסובלות מפוסט-טראומה לאחר לידה סובלות גם מסימפטומים של דיכאון לאחר לידה. הרבה פעמים הדיכאון מאובחן אבל ההפרעה הפוסט-טראומטית לא מאובחנת. * סיבה נוספת שבגללה […]