האם חייבים אפס הפרדה כדי שתהיה התקשרות טובה?
(פוסט בנושא רגיש, בבקשה לקרוא עם סבלנות וסובלנות) * שוב ושוב אני נתקלת ברחבי הרשת בהתייחסויות דרמטיות לחשיבות של השהייה המשותפת עם התינוק לאחר הלידה, חשיבות מבחינת ההתקשרות, ההנקה וכו’.. וזה נכון. אבל מה קורה במצבים בהם אין אפשרות, בגלל נסיבות רפואיות של האמא או של התינוק, להיות באפס הפרדה? יש תחושה שעברנו כחברה מקיצוניות […]
איך לא שאלתי לשלום התינוקת שלי אחרי הלידה?!
** אזהרת טריגר: לידה טראומטית ** – – – – הפעם אני רוצה לדבר על רגשות האשם של אמהות שהיו במצב רפואי קשה בעקבות לידה (למשל: איבדו המון דם, איבדו הכרה, נאלצו לעבור ניתוח חירום, עברו החייאה וכדומה) – ולאחר שהתעוררו הן לא שאלו לשלום התינוק(ת) שלהן. ברוב המכריע של המקרים, הן אפילו לא זכרו […]
כך נראה אצלי בקליניקה תהליך עיבוד חווית לידה
אם עברת לידה קשה או טראומטית, ואת מוצפת על ידי הזכרונות – חשוב שתדעי שיש מה לעשות. כך נראה תהליך טיפול אצלי לעיבוד חווית לידה: * בפגישה הראשונה, אני לומדת להכיר אותך ושומעת ממך את סיפור הלידה שלך. יחד אנחנו מבינות מה היו מוקדי הקושי העיקריים שחווית. כבר בפגישה הזו, אני מתחילה ללמד אותך טכניקות […]
פוסט טראומה לאחר לידה (CB-PTSD)
הידעת? * נשים רבות מתארות את הלידה שלהן כאירוע טראומטי. כ 3% מהנשים יפתחו סימפטומים ברמת חומרה שתוגדר כפוסט-טראומה, ורבות נוספות יחוו חלק מהסימפטומים של הפרעה פוסט-טראומטית. * רובן המכריע של הסובלות מפוסט-טראומה לאחר לידה סובלות גם מסימפטומים של דיכאון לאחר לידה. הרבה פעמים הדיכאון מאובחן אבל ההפרעה הפוסט-טראומטית לא מאובחנת. * סיבה נוספת שבגללה […]
זהירות: תוכנית לידה!
נשים רבות שמגיעות אלי לעיבוד חווית לידה מדברות על הפער בין תוכנית הלידה שהייתה להן לבין הלידה שהתרחשה בפועל. ברוב המכריע של המקרים: הן חלמו על לידה טבעית – קראו, שמעו, למדו, התכוננו לקראתה – ובסופו של דבר הלידה לא התפתחה כפי שהן קיוו. חלקן, מאוכזבות מעצמן על כך שלא עמדו בכאב וביקשו אפידורל. אצל […]